Con un approccio che segue la tradizione di Ashtanga Yoga insegnata da Sri Pattabhi Jois e suo figlio Manju, questa formazione intensiva ti fornisce tutti gli elementi che portano la pratica ad un alto livello e ti forniscono potenti strumenti per il tuo progresso e quello dei tuoi studenti.

Il corso proposto da AYBO ha una durata di 1 anno, facente parte di un unico pacchetto denominato 16° Corso Formazione Ashtanga Tradizionale AYBO/ CSEN.

PROGRAMMA DEL “CORSO CORREZIONI SICURE 1A SERIE”(3° ANNO)

Anno 3°, della durata di 6 weekend (12 lezioni), con rilascio finale del Diploma AYBO di Insegnante di ginnastica metodo Yoga (Ashtanga Vinyasa) 300 ore, e del Diploma Nazionale di Insegnante di ginnastica yoga (Metodo Ashtanga Vinyasa), 500 ore. (SOLO PER ALLIEVI DIPLOMATI 2° ANNO CORSI AYBO)

NB: fondamentalmente è un modulo a sè stante, indirizzato a tuĖ i praticanti di Ashtanga Vinyasa Yoga provenienti da ogni scuola di Ashtanga anche esterna, e focalizzato alle correzioni sicure.

E’ conseguente al 2° anno del Corso di Formazione AYBO, ma possono essere accettati anche allievi esterni che desiderino migliorare la pratica o imparare a correggere, senza tuttavia richiedere il relativo diploma. In questo caso verrà comunque consegnato un Attestato AYBO/CSEN di 150 ore, che potranno fare cumulo con altre ore acquisite in altre esperienze yoga.

Il programma del 3° Anno verterà sulla:

• Pratica della sequenza dell’Ashtanga completa.

• approfondimento della tecnica e della pratica dell’Ashtanga Vinyasa Yoga (allineamenti e aspetti sui cui fare attenzione) della 3a e ultima parte della sequenza.

• Arte DELLE CORREZIONI SICURE (HAND-ON ADJUSTMENTS)

• Correzioni per ogni posizione trattata e della chiusure

• Affiancamento in aula all’insegnante durante la pratica della mattina

• Gestione dell’aula da parte dei singoli allievi (conteggio dei vinyasa, uso della voce, giusto atteggiamento e leadership, ecc.)

• Completamento del tema fisiologia del corpo sottile (chakra, kundalini, nadi ecc. e loro collegamento con i Dosha dell’Ayurveda)

• Traumatologia

• Biotipologia secondo l’osteopatia

• Tecniche di rilassamento e Yoga Nidra

• Tecniche avanzate di visualizzazione e pranayama

IMPORTANTE

Il diploma di insegnante di ginnastica, metodo (Ashtanga Vinyasa) Yoga, verrà consegnato solo se si sarà in linea con i parametri richiesti dal corso (percentuale di presenze non inferiore all'80%, punteggi ottenuti nei questionari con una media di risposte corrette non inferiore a 7, ore di pratica personale fattive non inferiore a 60 ore anno, compilazione della Tesi scritta di fine corso, e superamento dell’esame teorico-pratico di fine corso)

Il programma è molto intenso e sarà condotto in un'atmosfera dinamica, ma anche divertente.

L'approccio principale che adottiamo in questo corso è lo stile Mysore dell’Ashtanga Vinyasa Yoga che in sanscrito significa Yoga degli Otto Passi, rifacendosi con ciò a Patanjali stesso. In questo sistema le

conoscenze ricavate dalla tradizione centenaria e dalla catena originale dei Parampara (da Krishnamacharya a K. Pattabhi Jois, a suo figlio Manju, a Saraswati e a suo figlio Sharat) si integrano con le più attuali conoscenze dell’anatomia e della medicina applicate alla scienza della correzioni sicure (Hand-on safe adjustments).

La metodologia di insegnamento adottata è quella tradizionale detta

“ Mysore” che permette di adattare efficacemente lo Yoga alla persona rispettandone la costituzione fisica e mentale. Comunque ogni tanto si inseriranno alcune lezioni guidate per memorizzare il giusto ritmo e il giusto conteggio. Ricordiamo che:

Lo Yoga è per l'uomo e non l'uomo per lo Yoga.

Si tratta di un corso riconosciuto a livello Internazionale da Yoga Alliance US e a Livello Nazionale da CSEN/CONI: Ti Qualifica come Insegnante di ginnastica, metodoYoga a tutti gli effetti.

IN SINTESI, LA NUOVA OFFERTA FORMATIVA AYBO 2023-2025 CONSISTE IN:

Requisiti per partecipare al Corso.

1. essere o diventare soci AYBO e tesserati CSEN

2. Presentare un Certificato medico valido rilasciato dal medico di base

3. Colloquio conoscitivo da effettuarsi via Zoom con il M° Giuliano Ananta Ji

4. Cultura scolastica di livello medio superiore (non fondamentale)

5. Pratica individuale di Ashtanga yoga continuativa settimanale dimostrabile con autocertificazione annuale o firma del proprio insegnante

6. Conoscenza di base della teoria dello yoga.

7. Desiderio di apprendere cose nuove e senso della disciplina

COSA OTTERRÒ DA QUESTO 3° ANNO?

Con questo 3° Anno potrai ottenere le conoscenze e le competenze specifiche necessarie a gestire le correzioni sicure relative all’ Ashtanga Vinyasa Yoga tradizionale (ginnastica yoga metodo Ashtanga, come insegnato da Manju Jois).

CHI SIAMO?

ASD Ashtanga Yoga Bologna AYBO® è una Associazione Sportiva Dilettantistica, inserita nel Registro Nazionale CONI, fondata nel 2007, per merito di Margherita Barbisio e Giuliano Vecchiè (Ananta Ji), con l'obiettivo primario di promuovere, per tutti i suoi soci e i tesserati CSEN, le attività di Ginnastica Yoga (metodo Ashtanga Vinyasa Yoga), così come insegnata da Sri K. Pattabhi Jois e da suo figlio Manju Pattabhi Jois.

La Scuola "Ashtanga Yoga Bologna -AYBO-“ è stata la prima Scuola riconosciuta da Manju Jois e dallo CSEN ed è Registered Yoga School RYS-200 e RYS-300 per l'ottenimento della registrazione 200 e 500 ore da Yoga Alliance US.

La ASD Ashtanga Bologna AYBO è regolarmente affiliata allo CSEN e registrata CONI.

M° GIULIANO ANANTA JI (VECCHIE’)

Con 50 anni di esperienza nell'ambito dello Yoga italiano, il Maestro Giuliano Ananta Ji (Vecchiè) è uno degli insegnanti di Ashtanga Vinyasa Yoga tradizionale più conosciuti in Italia, sia per il suo libro Yoga Chikitsa, sulla Prima Serie, prima edizione 2013 (nuova edizione 2023 col titolo "Ashtanga Vinyasa Yoga") sia per il grande numero di insegnanti da lui formati dal 2007 al 2023, e che ora sono diventati a loro volta molto noti in Italia per la bontà dei loro insegnamenti.

A CHI SI RIVOLGE?

A tutti coloro che hanno già una certa familiarità di pratica dell’Ashtanga Yoga, e che desiderano divulgare questa tecnica di Yoga con una specifica attività di insegnamento riconosciuta da una Scuola pluridecennale come l’European Academy of Ashtanga Yoga Bologna AYBO, da un ente di promozione sportiva di importanza nazionale, quale lo CSEN, e da un ente internazionale quale Yoga Alliance USA oppure Yoga Alliance International.

Pre-requisiti richiesti

Per partecipare al corso è richiesto il Diploma AYBO/CSEN di Istruttore di Ginnastica metodo Ashtanga Vinyasa Yoga, 250 ore, oppure una pratica consolidata e dimostrabile dell’Ashtanga Vinyasa yoga attraverso un incontro CONOSCITIVO col M° Giuliano Ananta Ji da effettuarsi in presenza, oppure on line. NB: anche i Diplomi 250 ore rilasciati da altre Scuole di Ashtanga Vinyasa Yoga potranno essere riconosciuti al fine dell’ottenimento del Diploma Nazionale 500 ore AYBO/CSEN

Viene anche consigliato un grado di cultura medio-superiore. Una conoscenza di base relativa agli argomenti più tipici dello yoga potrà facilitare l'apprendimento e l'interazione con i relatori. Una cultura di livello medio-superiore potrà aiutare sicuramente alla comprensione di tematiche legate ad aspetti filosofici o un po’ particolari, tuttavia ciò non sarà assolutamente ritenuta una discriminante per la partecipazione al corso.

Al fine di una valutazione più accurata dell'idoneità a partecipare al corso, si richiede anche l’invio di un breve Curriculum Vitae relativo alle proprie esperienze di yoga in generale.

CHE COSA MI OFFRE IL 3° ANNO?

• Diploma di INSEGNANTE di Ginnastica metodo Ashtanga Yoga AYBO 500 ore. Questo darà accesso al Diploma NAZIONALE di INSEGNANTE 500 ore di Ginnastica secondo il metodo Yoga rilasciato dallo CSEN

• Accesso alla Registrazione RYT-200 ore e RYT-300 ore (Registered Yoga Teacher) Yoga Alliance US

• Possibilità di accedere al 4° Anno, dedicato all’analisi e pratica della 2° Serie, con relative correzioni, per l’ottenimento del Diploma AYBO di INSEGNANTE ESPERTO di ginnastica metodo Ashtanga Yoga, 700 ore.

  QUALI SONO GLI OBIETTIVI DEL CORSO

• Fornire ai partecipanti le nozioni base per la gestione e psicologia d'aula, anche attraverso esperienze in aula.

• Permettere ai partecipanti al terzo anno, di apprendere in modo approfondito le tecniche di “hands on adjustments" (correzioni sicure) tipiche di questo stile di yoga.

  CHI SONO GLI INSEGNANTI E I RELATORI DEL CORSO?

  Dott. Stefano Grazia

  Laureato in Storia Orientale, con particolare indirizzo verso la cultura e storia dell'India. Uno dei maggiori suonatori di tabla in Europa. Argomenti svolti:

• Cultura orientale

• Filosofia orientale (6 Sistemi filosofici, Yoga Sutra, Samkhya, Veda, ecc.)

• Lingua sanscrita

• Nada Yoga

• Introduzione al Vedanta e al Buddismo

• Introduzione allo Shivaismo Kashmiro e Tantra

  Dott. Franco Guolo

  Osteopata, uno dei maggiori osteopati emiliani. Argomenti svolti:

• Biotipologie secondo la scienza dell'osteopatia.

• Traumatologia delle varie tipologie.

  Dott. Giorgio Bairo

  Formazione ISEF, dal 1975 libero professionista nel settore sportivo. Allenatore di ginnastica, Tecnico Nazionale F.G.I. C.O.N.I, Giudice Nazionale F.G.I. C:O.N.I

  Ufficiale, Addetto topografia e carteggio Corpo Militare CRI

  QUALI SONO I TEMPI E I METODI?

  La durata del corso sarà triennale, di 12 giornate l’anno, di 6 ore ciascuna (3 alla mattina e 3 al pomeriggio) per un totale di circa 72 ore di aula l’anno. Il totale di ore sarà pari a circa 220 ore d’aula, a cui si dovranno aggiungere almeno 60 ore all’anno di pratica personale da effettuarsi possibilmente presso insegnanti o scuole di Ashtanga Yoga tradizionale, oppure auto- certificate (ma dimostrabili).

  IMPORTANTE

  Per avere la certezza della giusta applicazione degli insegnamenti trasmessi durante il corso, per i residenti a Bologna, viene consigliata, anche se non obbligatoria, la frequentazione di una lezione settimanale col M° Giuliano Ananta Ji presso la nostra sede AYBO di Bologna, via degli Orti, 44

  L'ASD Ashtanga Bologna - AYBO, è un'Associazione indipendente dalla Scuola di Mysore che si muove comunque nell'alveo della tradizione dell'Ashtanga Vinyasa Yoga così come trasmessa dal lignaggio dei Maestri che trovano la loro origine in T.Krishnamacharya e Sri K. Pattabhi Jois fino ad arrivare a Sri Manju Pattabhi Jois.

  Il diploma rilasciato dall’AYBO è pertanto, a tutti gli effetti, un Diploma di Insegnante di ginnastica metodo Ashtanga Vinyasa Yoga riconosciuto in Italia e, a livello internazionale, da Yoga Alliance, ma non deve assolutamente essere confuso con eventuali ’”Autorizzazioni” o “Certificazioni” all’insegnamento dell’Ashtanga Yoga, rilasciate ufficialmente da Manju Pattabhi Jois, figlio e diretto successore di Sri K.Pattabhi Jois, e/o dal K.Pattabhi Jois Ashtanga Institute di Mysore (KPJAY). Questo tipo di riconoscimento può essere conseguito solo partecipando assiduamente, e per molti anni, alle lezioni tenute esclusivamente dai soli membri della Jois Family, secondo le regole da loro indicate. (Vedi sito KPJAY)

  SEDE, DATE E ORARI DEL CORSO

  Un weekend al mese (sabato e domenica) a partire dal mese di ottobre 2024 per finire a giugno 2025,

  Orari del corso

• Mattino 09.30-12.30

• Pomeriggio 13.30-16.30

  Date del 3° Anno di corso

• 18-19.01.2025

• 15-16.02.2025

• 08-09.03.2025

• 05-06.04.2025

• 03-04.05.2025

• 17-18.05.2025

  Sede del corso

  European Academy of Ashtanga Yoga Bologna, via degli Orti 44 - Bologna.

  IMPORTANTE

  Le date sopra indicate sono da ritenersi fattibili di possibili variazioni in casi di effettiva necessità, che verranno tuttavia indicate, e se possibile concordate, con adeguato anticipo. Il corso partirà comunque al solo raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.

  COSA VIENE FORNITO DALLA SCUOLA?

• Le ore di formazione in programma

• Testo Correzioni 1a Serie compilato da Giuliano Ananta Ji con la supervisione di Manju Jois.

• Eventuale documentazione relativa ai vari argomenti trattati nelle varie giornate di formazione (solo quelle fornite dai rispettivi relatori)

• Tessera CSEN con relativa Assicurazione base contro gli Infortuni

• Diploma fine corso

  Il Diploma Nazionale Insegnante di ginnastica Yoga (metodo Ashtanga Yoga), rilasciato da CSEN dovrà essere pagato a parte direttamente ad AYBO, che poi provvederà a pagare CSEN.

  ALCUNE PRECISAZIONE RIGUARDO LA REGISTRAZIONE YOGA ALLIANCE

  Yoga Alliance US è una Associazione americana di insegnanti e Scuole di Yoga caratterizzate dal seguire delle linee guida che riportano alla registrazione:

• RYT-200, per le 200 ore di formazione

• RYT-500, per le 500 ore di formazione (anche 200+300 ore)

• E-RYT-200 ore, relativa a Experienced Registered Yoga Teacher, che possono creare e condurre solo Corsi di Formazione 200 ore, RYT-200 ore

• E-RYT-500 ore, relativa a Experienced Registered Yoga Teacher, che possono condurre tutti i tipi di Corsi di Formazione RYT-200, RYT-300 e RYT-500 ore.

IMPORTANTE

Per definirsi RYT-200 ore o altro, occorre essere registrati ufficialmente nel registro Yoga Alliance consultabile on line nel sito www.yogaalliance.org Va da sè che, se un insegnante non è in regola con il versamento della relativa quota associativa, questi verrà automaticamente eliminato dal registro ufficiale e non potrà più riportare il titolo RYT-XX in tutta la sua documentazione ufficiale. Ricordarsi di questo quando si dovranno prendere in considerazione le varie offerte formative presenti sul mercato.

CONTRIBUTO, ISCRIZIONI, PRE-REQUISITI E MODALITÀ DI PAGAMENTO

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. oppure telefonare allo 051452956 M° Giuliano Ananta Ji

Due tipi di contributo:

1. Contributo non scontato, ma con possibilità di rateizzazione:

   1400,00 Euro, diviso in una PRIMA RATA di 900,00 Euro da versarsi entro il 15 luglio 2024, e

   SECONDA RATA di 500,00 Euro da versarsi entro il 15 dicembre 2024

2. Unica rata di1200,00 Euro da versarsi al momento dell’iscrizione, ma non oltre il 15 luglio 2024

   Ad esse sono da aggiungere nello stesso bonifico il costo di 06,00 Euro delle tessera CSEN, e la quota associativa AYBO di 30,00 Euro

   Il partecipante si potrà ritenere iscritto solo ed unicamente se in regola con:

   • Versamento della rata prevista

   • Compilazione del modulo Ufficiale di Registrazione al Corso (URC)

   • Compilazione del modulo di richiesta di iscrizione all'ASD Ashtanga Bologna, AYBO, comprensivo del modulo della Privacy e della Liberatoria Audio/Video.

   • Certificato medico semplice valido per l'anno corrente e richiedibile al proprio medico di base

La mancanza di uno solo dei moduli sopra riportati potrebbe inficiare la partecipazione al corso. I seminari al di fuori del corso e/o i workshop con maestri italiani o stranieri di Ashtanga Yoga sono da considerarsi sempre a pagamento, tuttavia verrà sempre data priorità agli allievi del corso insegnanti rispetto agli altri.

POLITICA DI RIMBORSO PER IL 3° ANNO 2024-2025

Disdetta fino a 1 mese dall'inizio dell'evento

100% di quanto versato (tolte le spese bancarie e il costo della tessera CSEN).

Disdetta da un mese ad una settimana prima dell'inizio dell'evento

50% di quanto versato (tolte le spese bancarie e il costo della tessera CSEN).

Da una settimana prima l'inizio dell'evento

Nessun rimborso per nessuna ragione.

Importante

Anche a corso iniziato, in caso di ripensamento o per altri motivi personali, Ashtanga Bologna non rimborserà la cifra versata. Una volta deciso di lasciare il corso, l'allievo prende atto che non verrà più accettato al corso anche in caso di un ripensamento successivo.