Workshop correzioni sicure (self adjustments), 22-23 Febbraio 2020 (2)

 

Aperto a tutti, purchè iscritti presenti e futuri di AYBO e CSEN

Ashtanga Bologna ASD invita tutti i suoi soci presenti e futuri a partecipare al Workhop "Ashtanga, correzioni sicure" tenuto dal M° Giuliano Ananta Ji.

Il Seminario è aperto a tutti, vale a dire a tutti i praticanti di yoga anche di altri stili che vogliono approfondire la tecnica della postura, attraverso l’apprendimento delle correzioni indicate per quella particolare asana.
Il corso prenderà in considerazioni la maggior parte delle posizioni della Prima Serie dell’Ashtanga cercando di fornire varie correzioni sulla base della struttura, delle dimensioni, della elasticità e dell’età del corpo che abbiamo di fronte.
Ogni correzione non è mai uguale ad un altra perchè i corpi sono tutti differenti ed è questo messaggio che cercheremo di trasmettere.

Programma 22-23 febbraio 2020

PROGRAMMA WORKSHOP CORREZIONI SICURE 

Sabato 22 febbraio 2020 
09:30 - 12:30
1. Classe guidata breve
2. Revisione correzioni in piedi
12:30 - 13:30 break
13:30 - 16:30
1. Correzioni sedute
2. Pratica correzioni apprese

Domenica 23 febbraio 2020 
09.30 - 12:30
1. Classe Mysore breve
2. Correzioni sicure 2a parte della sequenza
12:30 - 13:30 break
13:30 - 16:30
1. Correzioni 2a parte della sequenza e chiusure
2. Accenni a 2a Serie

Sede, Date

Sede del corso
European. Academy of Ashtanga Yoga Bologna, via degli Orti, 44 (3° piano), Bologna

Orari di massima
Mattina: 09:30 -12:30
Pomeriggio: 13:30 - 16:30


Contributo per Workshop e modalità iscrizione

Dove Siamo

  • (Sede Legale) Via Bellaria 21, 40068
    San Lazzaro di Savena (BO)
  • Sede corsi: Via degli Orti, 44, Bologna

Contatti

  • +39 3386637586 Giuliano Vecchiè
  • +39 051452956 (Fax)
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